早晨,偌大的滑板公园悄无一人。
杨阳背着包,熟练地颠着球,从东侧居民区进入,沿着蜿蜒小径直奔园区中心而去。
经过两周艰苦而乏味的基础训练后,他的颠球技巧明显提升了许多,哪怕是颠着球,也丝毫不影响他走路的速度,很快就来到了公园的核心地带。
顾名思义,滑板公园的核心地带设有滑板区,听说以前每到夜晚,总有众多年轻的滑板爱好者聚集,非常热闹,但在那一波滑板热潮过去之后,滑板公园逐渐萧条,只剩下那些荒废了的滑板设施还在提醒着人们。
杨阳的颠球训练终于可以暂时告一段落了,但老冰制定的下一步特训却需要一堵墙。
阿尔梅勒市区很大,但想要找到一堵能用来训练的墙壁,还真不是一件容易的事,最后杨阳好不容易才在滑板公园里找到了荒废已久,画满了涂鸦的废墙。
滑板公园的位置很好,往北走就是杨阳的学校巴肯学园,往东不远则是舅舅沈明家所在的居住小区,西边是条河,南边则是著名的多米尼加花园别墅区,那是阿尔梅勒去年刚刚建成的最高档的住宅小区。
别墅区再往南就是阿尔梅勒汽车城,那是阿姆斯特丹南部最大最专业的汽车销售维修中心,舅舅沈明的中餐馆就在汽车城的北面。
滑板公园很大,滑板区又荒废已久,就算是早起的晨练者都很少经过这里,所以杨阳来这里训练不用担心会影响到别人,或者是被人打扰。
放下包后,杨阳颠着球来到了墙壁前,在离墙三米的地方停下。
他的第一项训练就是在这个位置,把球踢向墙壁,等球反弹回来后,再踢回去,要求就是必须一脚触球,而且每一次触球的力度都要控制,尽量保持相同。
右脚五百下,左脚再来五百下。
在枯燥乏味的对墙训练中,杨阳耳朵里听着砰砰砰砰的响声,身体却在感受着每一次出脚的异同,还有每一次皮球从墙壁上反弹回来时的那种反馈。
系统老冰也在他耳朵旁不停地纠正他的动作,并给出改进的意见。
经过一路来的颠球热身,一千脚传球后,杨阳已喘息出汗,但这仅仅只是开始。
往后退到离墙五米处,杨阳开始第二项训练,对墙颠球。
左右脚的内脚背和正脚背共四个部位,每个部位五分钟,正好二十分钟。
虽说杨阳已经进行了两周的颠球训练,但对着墙壁颠球还是有很大不同,尤其是在经过墙壁的反作用力之后,对杨阳的第一脚触球都有了很高的要求。
老冰的要求还是老样子,总共四个部位,每个部位连续颠球五百下算合格。
虽说都是一些最基础的训练,但老冰对杨阳的要求却是极高,但凡有一丁点失误,他都会立即提出并要求改正,再加上训练本身就要求注意力高度集中,强度也是不小,不知不觉间,杨阳已是大汗淋漓。
专注于训练的他也丝毫没有留意到,不知什么时候,在他身后不远处的公园小道上,一对晨练的中年男女却停下来,好奇地看着他。
…………
…………
“怎么啦?”特鲁斯好奇地询问着自己的男友。
“没什么,只是觉得好奇。”荷兰中年不苟言笑地淡淡答道。
特鲁斯顺着男友的视线,看向了远处滑板区内那个对着墙壁训练的少年,“很奇怪吗?”
“嗯?”荷兰中年显然没听明白。
“我是说,对着墙壁训练很奇怪吗?”特鲁斯重复自己的问题。
“不,一点都不奇怪,很多人都这么干,例如博格坎普。”
由于男友的职业关系,特鲁斯对足球也是颇有涉猎,再加上家里往来朋友都跟职业足球有关,她对球星自然也是如数家珍,更不用说是在阿森纳红得发紫的博格坎普了。
“他像博格坎普?”特鲁斯试探地问道。
以男友的眼力,恐怕也只有这样才能解释他为何会在晨练跑步过程中,特地驻足观看了。
可没想到,荷兰中年听后却明显一愣。
“他?”荷兰中年摇头,“跟博格坎普还差远了。”
“很差吗?”
“他现在距离墙壁应该在十米左右,这是职业联赛里最常用到的传球距离,也是所有职业球员必须要掌握和具备的,而且必须要是一脚触球。”
“但是你看……”荷兰中年指向滑板区里的杨阳,“他用了两脚,而且第一脚停球还经常没停好,可见这个人的基本功非常糟糕,连自己一个人训练都这样子,到了比赛场上,那就更差劲了,以他现在的水平连业余联赛都踢不上。”
特鲁斯无奈地朝天翻了翻白眼,自己这男朋友对待足球一向要求严苛,说话又直接,但眼光却非常毒辣,如果他这么说,那就一定错不了。
“看他年纪才十六七岁,有没有这么严重?”
“这是最基本的东西,十二岁就必须掌握了,西班牙在这一方面的训练就比我们要重视得多,尤其是……”
话说到一半,荷兰中年却突然神色一黯,仿佛被触及了心中软肋。
特鲁斯也留意到了。
自从半年前发生了那件事情后,他就开始变得意志消沉,虽然所有人都知道,那不是他的过错,但他依旧还是没能走出来。
《超级锋利的宝剑》所有内容均来自互联网或网友上传,狂人小说网只为原作者陈爱庭的小说《超级锋利的宝剑》进行宣传。欢迎各位书友支持陈爱庭并收藏《超级锋利的宝剑》最新章节。
《超级锋利的宝剑》相关阅读: 超级锋利小水果刀、 超级锋利德国原装进口剪刀大号、 超级风暴迅雷下载、 超级锋利刀具、 超级锋利的小手工剪刀、 超级锋利大刀片、 超级锋利的鲫鱼钩、 超级锋利的鲫鱼钩测评、 超级锋利的尖刺、 超级锋利小锯、 超级锋利的忍者刀、 超级锋利的小厨刀、 超级僵尸射手、 超级锋利一体水果刀、 超级锋利折叠进口刀、 超级锋线阵容配合、 超级锋利刀片电动割菜机、 超级锋利小风扇、 超级锋线鞋、 超级锋利迷你小刀、 超级锋利商用水果刀、 超级锋利的风扇、 超级锋利的鱼钩、 超级锋利水果刀套装、 超级锋利猪肉刀、 超级锋芒无弹窗免费在线阅读、 超级锋暴第章女明星、 超级锋利的日本刀、 超级锋利的字体、 超级锋利合金刀头、 超级锋利的手锯、 超级锋利的大马士革刀、 超级锋利钢刀、 超级锋利的刀推荐平时可以用的、 超级锋利的刀推荐、 超级锋利附魔能刷出来吗、 超级锋利蛋糕刀、 超级锋利刀片系列、 超级锋利尖头小剪刀、 超级锋利的剃刀、 超级锋利的农用刀、 超级锋利剪刀家用、 超级锋利的水果小刀、 超级锋利小剪刀专业级、 超级锋利菜刀亲测、 超级锋利修眉刀片、 超级锋利开槽片、 超级锋利水果刀测评、 超级锋利万能刀、 超级锋线、 超级锋利的英语、 超级锋利的小剪刀测评、 超级锋暴精校、 超级锋暴笔趣阁免费阅读全文、 超级锋暴全本txt下载、 超级锋利圆头菜刀、 超级锋利的剪刀学生用、 超级锋利的切菜刀、 超级锋利的刀怎么折、 超级锋利的刀电影、 超级锋利的多功能小剪刀、 超级锋利u型小剪刀、 超级锋利的削皮刀、 超级锋利的菜刀切片、 超级锋利折叠匕首、 超级锋利折叠小刀、 超级锋利进口锰钢刺刀、 超级锋暴小说无弹窗、 超级锋利耐磨大理石花岗岩锯片、 超级锋利大斧头、 超级锋利耐用的刀、 超级锋利轻便女士菜刀、 超级大乐透的开奖结果、 超级锋利德国原装进口小剪刀、 超级大乐透走势图、 超级锋利的折叠小刀、 超级锋利的尺子、 超级锋利的折叠刀、 超级锋利随身小刀、 超级锋利钢镰刀、 超级锋利的蝴蝶刀、 超级锋利的菜刀苏泊尔、 超级锋利牛角专用锉刀、 超级锋利的折纸小刀、 超级月亮、 超级锋利的大宝剑、 超级锋芒在线阅读、 超级锋利水果刀全钢、 超级锋利安全水果刀、 超级锋利的剪刀修枝、 超级锋利进口锰钢小刀、 超级锋利、 超级锋利切肉刀、 超级锋卫摇摆人、 超级锋利尖头剪刀、 超级锋利水果刀店铺、 超级锋利水果刀旗舰店、 超级锋利耐用的小刀片、 超级锋利大剪刀、 超级锋利的长嘴小剪刀、 超级锋利中式厨房家用菜刀、 超级锋利个性水果刀、 超级锋利又贵的剑、 超级锋利的剪子、 超级锋利的割草刀、 超级锋利的锯子、 超级锋利的三文鱼刀、 超级锋利的摩托车、 超级锋利小刀片、 超级锋利的钳子、 超级锋利指甲套装、 超级锋利德国原装进口超大号剪刀、 超级锋霸篮球机怎么安装、 《超级锋暴》、 超级锋利指甲钳 钥匙扣、 超级锋利的打野刀、 超级锋利超级炫酷的短刀、 超级锋利超级炫酷的刀、 超级锋爆txt全集下载、 超级锋利的西餐刀、 超级锋利可折叠小刀、 超级锋利陶瓷小刀、 超级锋利的鞭子、 超级锋芒小说最新章节、 超级锋利的剃须刀、 超级锋利的剪纸刀、 超级峰爆有声小说、 超级锋利的斩切刀、 超级锋利的刀切猪肉、 超级锋利水果刀40厘米长、 超级锋暴(陈爱庭)、 超级大乐透结果、 超级锋暴无错版 txt下载、 超级锋利砍刀、 超级锋利耐用的剪刀、 超级锋利的长矛刺在野猪的身上、 超级锋利的修眉刀、 超级锋利的陶瓷刀、 超级锋利老式剃须刀刀片、 超级锋暴好看吗感觉怎么样、 超级锋利的剔骨刀、 超级锋利刮眉刀、 超级锋利修眉刀、 超级女婿全文阅读、 超级锋利切割水泥的切割片、 超级锋利刮胡刀、 超级宝贝jojo第二季、 超级锋利手工锯、 超级锋利磨刀神器、 超级大乐透开奖、 超级锋利的平头剪刀、 超级锋利的剪刀儿童、 超级锋利的铁刀、 超级锋暴最新章节、 超级锋利菜刀品牌、 超级锋利的迷你刀折叠、 超级锋利的裁剪剪刀、 超级漂移、 超级锋利的武器、 超级锋暴无错、 超级锋利的刀刃特写、 超级锋利的笔尖、 超级锋利无比的刀、 超级锋利的刀刃、 超级锋利的金刚狼爪、 超级锋利的园艺剪、 超级锋利不锈钢割蜜刀、 超级锋线实况足球、 超级锋霸txt全集下载、 超级锋、 超级锋利的爪子、 超级锋利剔骨刀、 超级锋利的宝刀、 超级锋利锰钢户外小铲子、 超级锋利鼻毛刀、 超级锋利小剪刀带保护套、 超级锋利割蜜刀、 超级宝贝jojo第一季、 超级锋利电动鼻毛刀、 超级锋暴谁写的、 超级宝贝jojo全集、 超级锋利的一把刀、 超级锋暴听书、 超级锋暴怎么样、 最强妖锋、 超级锋利的笔刀、 超级锋利的卷笔刀、 超级锋利的刀视频、 超级锋利户外小刀、 超级锋暴txt精校下载、 超级锋利的十字绣不锈钢小剪刀、 超级锋利削木头的刀、 超级锋利剥树皮专用刀视频、 超级锋利超级耐用的日本指甲刀、 超级锋利的a4纸玩具、 超级锋暴无弹窗免费阅读小说、 超级飞侠动画片、 超级宝贝jojo动画、 超级锋利的刮胡刀、 超级锋利的手术刀片、 超级锋利的剪枝刀、 超级锋利的钨钢刀、 超级锋利的石头、 超级锋利小直刀、 超级大乐透、 超级飞侠、 超级保镖、 超级宝贝jojo、 超级大乐透开奖结果、 超级锋利的玩具金刚狼爪、 超级锋利小剪刀12厘米、 超级锋利水果刀100元左右的、 超级锋利刀、 超级锋利指甲刀、 超级锋利尖刀、 超级锋利面包刀、 超级锋暴最新章节列表、 超级锋利剪刀推荐、 超级锋利黑色剪刀、 超级锋利折叠小剪刀、 超级锋暴 笔趣阁、 超级锋利的迷你刀片、 超级锋利剪刀、 超级锋利磨刀石、 超级锋利的迷你刀便携、 超级锋利的陀螺、 超级锋利的指甲剪、 超级锋利的切肉小型厨师刀、 超级锋利医用剪刀、 超级锋利的黑曜石刀、 超级蜂巢、 超级锋利的水口钳、 超级锋利的飞镖、 超级锋利的猪刀、 超级锋利开槽切割片、 超级锋利的雕刻刀配件、 超级锋利的新款小风扇、 超级锋利的小风扇、 超级锋利镰刀、 超级锋利的长枪、 超级锋暴小说免费全文阅读、 超级锋利弯刀、 超级锋爆笔趣阁、 超级锋利的武士刀、 超级锋利的手持式割草机、 超级锋利的美工刀小刀片、 超级锋暴 陈爱庭、 超级锋利指甲钳、 超级锋利的宝剑、 超级锋利的军刀、 超级锋利耐用的小刀、 超级锋利的陶瓷、 超级锋爆、 超级锋利老式剪刀、 超级锋利的好用的菜刀、 超级锋利硬木雕刻刀、 超级锋暴小说好看吗、 超级锋利的小刀玩具、 超级锋利剪枝的剪刀、 超级锋利指甲剪、 超级锋利耐用的刮眉刀片、 超级锋利折叠收藏刀、 超级锋暴小说全文阅读、 超级锋利可折叠剪刀、 超级锋利不锈钢刀片、 超级锋利的剪刀排名、 超级锋暴全文免费阅读顶点、 超级锋利便携小刀、 超级锋利的刮眉刀片、 超级锋利的剪刀日本、 超级锋利的双面刀、 超级锋线阵容、 超级峰爆简介、 超级锋暴最新、 超级锋利刮脸刀片、 超级锋暴无弹窗全文阅读、 超级锋利的菜刀、 超级锋利的斧头、 超级锋利的长剑、 超级锋利的雕刻刀批发、 超级锋暴小说笔趣阁、 超级锋利的水果长刀、 超级锋利可以随身携带的小刀、 超级锋利的锉条、 超级锋利的匕首电影、 超级锋利的不锈钢菜刀、 超级锋暴txt迅雷下载、 超级锋利水果刀家用、 超级锋利菜刀推荐、 超级锋利德国原装进口剪刀、 超级锋利石材切割片、 超级锋利的家用剪刀、 超级锋利的刀切东西、 超级锋利剪子、 超级锋暴小说评分、 超级锋利切片刀、 超级锋利老虎钳、 超级锋利的锯、 超级锋利铁剑、 超级锋利刮皮水果刀、 超级锋利砍竹刀、 超级锋利的钢材、 超级锋利折叠手锯、 超级锋利刀排行榜、 超级锋利刀片、 超级锋暴完本、 超级锋利的薄款剪刀、 超级锋利的电动剃须刀、 超级锋利的剪布刀、 超级锋利耐用的刀片、 超级锋利的刀是什么刀、 超级锋利水果刀包邮、 超级锋利的钢锯、 超级锋利的雕刻刀、 超级锋利的纸刀、 超级锋利的菜刀视频、 超级锋利水果刀纯手工、 超级锋利的指甲刀、 超级锋利日本原装进口剪刀大号、 超级锋利小刀推荐、 超级锋利的小刀推荐、 超级锋利的折叠水果刀、 超级锋利小刀品牌、 超级锋利的刀测评、 超级锋利斩骨刀、 超级风暴电影西瓜视频、 超级锋利钩刀、 超级锋利的长刀、 超级锋霸txt合集下载、 超级锋利的随身刀、 超级锋利的可以切水果的菜刀、 超级风暴电影在线免费观看、 超级锋利的刀是真的么、 超级锋利的长剪刀、 超级锋利切割片、 超级锋暴小说_陈爱庭、 超级锋利的迷你刀、 超级锋利锯条、 超级锋利的手工剪刀、 超级锋利的迷你紫色剑、 超级锋利的大剪刀、 超级锋利的折叠剪刀、 超级锋利的镰刀、 超级锋利的厨师刀、 超级锋利附魔书、 超级锋利的竹子、 超级锋利的匕首、 超级锋利的手术刀、 绿茵暴锋、 超级锋利的磨刀器、 超级锋利的切肉刀、 超级锋利屠宰刀、 超级锋利的割草机、 超级锋暴精校版下载、 超级锋利的英语怎么说、 超级锋暴顶点、 超级锋暴TXT下载精校微盘、 超级锋暴全部章节在线阅读、 超级锋利的剑、 超级锋卫小说、 超级锋利的螺旋刀、 超级锋利折叠刀、 超级锋利钢小刀、 超级锋利小菜刀、 超级锋暴女主有几个、 超级锋暴精校下载、 超级锋暴全文阅读、 超级锋暴笔下文学、 超级锋利的小刻刀、 超级锋利的刀切肉、 超级锋利水钻钻头、 超级锋暴女主、 超级锋利的美工刀、 超级锋利短刀、 超级锋利的美甲、 超级锋利水果刀推荐、 超级锋利的英文、 超级锋利耐用的水钻头、 超级锋芒小说免费全文阅读、 超级锋利手锯、 超级锋利美工刀、 超级锋利的刀片、 超级锋利的小剪刀、 超级锋利的金属锥子、 超级锋利水果刀折叠、 超级锋利日本原装进口剪刀、 超级锋利剥树皮专用刀、 超级锋利的切片刀、 超级锋利的高跟鞋、 超级锋利的柴刀、 超级锋利的剪刀、 超级锋利水果刀、 超级锋利迷你水果刀、 超级锋利的刀具、 超级锋利木工开孔器、 超级锋利的剪刀推荐、 超级锋利的小剪刀批发、 超级锋利的锯齿刀、 超级锋利的小型剪刀、 超级锋暴女主角、 超级锋利美工刀测评、 超级锋利开槽片生产厂家直销、 超级锋利迷你小剪刀、 超级锋利小剪刀、 超级锋利的瑞士军刀、 超级锋利的小刀片、 超级锋利嫁接刀、 超级锋利木工锯、 超级锋利剃须刀、 超级锋利斜口钳、 超级锋利的十字绣小剪刀、 超级锋利日本小锯、 超级锋利的家用菜刀、 超级锋利鱼钩、 超级锋利金刚石磨片、 超级锋暴txt下载 全文阅读、 超级锋暴校对版txt、 超级锋暴txt电子书下载、 超级锋暴小说txt、 超级锋暴最新章节txt下载、 超级锋暴免费txt下载、 超级锋暴txt 下载、 超级锋暴小说txt下载、 超级锋暴txt下载全本、 超级锋暴小说最新章节、 超级锋暴全文免费阅读手机、 超级锋暴txt校对版下载、 超级锋暴 txt下载、 超级锋暴小说完整版、 超级锋暴txt笔趣阁、 超级锋暴全文免费听、 超级锋暴百度网盘、 超级锋暴txt精校版下载、 超级锋暴精校txt、 《超级锋暴》小说阅读、 超级风暴电影国语免费、 超级锋暴女主角有几个、 超级锋暴小说文件、 超级锋暴这本小说好看吗、 超级锋暴小说下载、 超级锋暴小说在线阅读、 超级锋暴txt精校版、 超级锋暴txt下载精校完整版、 超级锋暴小说怎么样、 超级锋暴txt全本下载、 超级锋暴小说免费阅读、 足球杨阳小说超级锋暴、 超级锋暴txt全集下载、 超级锋暴陈爱庭txt下载、 超级风暴500级飓风、 超级锋暴TXT下载八零、 超级锋暴88、 超级风暴电影免费观看完整版、 超级峰爆在线阅读、 超级锋暴免费阅读全文、 超级锋暴txt免费下载、 超级峰爆最新章节、 超级峰爆男主、 超级锋暴陈爱庭txt、 超级锋暴奇书网下载、 超级锋暴皇马、 超级锋暴 百度网盘、 超级锋暴全文免费在线阅读、 超级锋暴好看吗、 超级风暴电影、 超级锋暴百科、 超级锋暴TXT下载电子书、 超级锋暴123、 超级峰爆顶点、 超级秀场、 超级风暴使者、 超级锋暴起点、 超级锋暴小说无防盗章节、 超级风暴电影完整版、 超级风暴在线观看、 超级峰爆txt、 超级锋暴笔趣阁、 超级锋暴新笔趣阁、 超级锋暴笔趣阁无弹窗、 超级锋暴陈爱庭、 超级锋暴txt下载、 超级锋暴顶点小说、 超级风暴500级飓风电影完整版、 超级风暴、 超级风暴电影完整版国语、 超级风暴 500级飓风、 超级锋暴TXT下载精校、 超级锋暴免费阅读、 超级锋暴TXT下载免费、 超级锋暴杨阳、 超级锋暴无弹窗免费阅读、 超级锋暴 下载、 超级锋暴 第1章、 超级锋暴百度百科、 超级锋暴小说、 超级锋暴章节目录、 超级锋暴陈爱庭章节目录、 超级锋暴整本免费、 超级锋暴下载、 超级锋暴txt、 超级峰爆、 超级锋暴全文免费阅读、 超级峰爆小说、 超级峰爆小说完整版、 超级锋暴有声小说、 超级峰爆杨阳、 超级峰爆起点、 超级锋暴小说最新章节免费阅读、