经过几天的炼体,陈宁终于察觉出来了身体的一些变化。

首先,力量上得到了提升,精神变得更饱满,并且时时刻刻都感觉浑身是劲。

陈宁不确定自己增强了多少力量,只知道自己的身体素质,得到了不小的提升。

原本由于缺少锻炼,比较松弛的肌肉,都变得凝实不少。

陈宁再次结束炼体,炼体时间增长了两分钟左右,万蚁噬咬的感觉,开始蔓延向后背。

脊椎位置,出现了些许麻痒的感觉,说明第一阶段的炼体,开始淬炼到脊椎骨了。

看向试炼场中的秘境,邱长明离开之后,几天过去了,没有新的修真者进入。

陈宁对此并不着急,既然是秘境,肯定不会没有修真者进入的,自己只需要努力炼体,静静地等着便是了。

况且,试炼场中过去了几天,外界其实不过几个小时而已。

躺在水潭边的岩石上,陈宁不禁想到一个问题,仅仅依靠吞纳一丝丝的灵气炼体,速度未免有些慢。

或许,可以尝试一下,用药材辅助炼体。

修真界的炼体,大都是如此配合着炼体,增加炼体的速度与效率。

试炼场中有不少药材,像引灵草、那株似何首乌的入品级的灵药,没有炼制之法,炼制成合适的炼体丹药,并不适合用来炼体。

否则强大的药力,会崩碎经脉、破坏骨骼,轻者重伤、残废,或者损耗了根基,终身无望修真。

重则直接脏腑破碎而亡。

小说里的主角,吃了这等超过身体承受极限的灵药,非但不会死,反而会因祸得福,突破瓶颈,修为蹭蹭往上涨,甚至解锁各种牛逼技能。

陈宁没有想要作死,他觉得自己要是吃了,大概率是会爆体而亡的。

在试炼场中,或许不会死,但绝对会把根基损坏掉的。

不过,入品级的灵药不能吃,没入品级的药材,倒是可以尝试一下的。

比如,那粗如萝卜的人参!

陈宁也不明白,为何试炼场的人参,能够长得粗如萝卜,或许是因为灵气的缘故。

然而,入品级的灵参,却依然是小小的一根,莫非是因为,浓缩了精华,进行了蜕变,因此又变小了?

拔了根人参出来,陈宁掐了一根小根须,不过小指长,毕竟第一次吃药配合炼体,没敢多吃。

怕承受不住。

嘴里含了一口水,将人参须放入口中,嚼了嚼和水咽下,摆起姿势,开始炼体。

不一会儿,腹部温热了起来,仿佛有一股能量蔓延而出,炼体的速度,增加了一点。

果然有效!

眨眼两个多月时间过去了,外界过了三天。

陈宁终于完成了第一阶段的炼体,堪堪踏入了炼体初期,那根人参也给吃完了。

完成第一阶段的炼体之后,陈宁发现了自己身上的惊人变化,稍微长高了一点点,身体变得匀称,虽然没有腹肌,却是给人一种,难以言喻的美感。

既不肌肉狰狞,像个粗汉,也不显得弱,

陈宁不知道其它炼体术是否有这样的效果,真极炼体术是真的厉害,身体的协调性达到了一种非常巧妙的状态,给人带来了一种身体协调的美感。

终于踏入了炼体初期,觉得浑身都是劲,迫不及待地想要看一下,自己现在的力量是多少。

离开试炼场,,回到出租屋就看到方和平发来的信息。

“老陈啊,我终于遇上了我心目中的女神了,为了女神我拼了,我一定要把我的啤酒肚给减下去!”

“是兄弟,就快来给我点鼓励,这次说什么都要把啤酒肚减下去!”

陈宁看到方和平,发来在健身房的照片,正好可以顺道去试试自己的力量增长了多少。


都市言情推荐阅读 More+
请假,回家娶老婆

请假,回家娶老婆

写封情书给自己
(单女主,都市日常,商战,无敌高手,军事战争等题材。)各位看官老爷们,本书全新剧情,前期家庭亲情,中期商业斗争,后期高燃大战! 不无脑,不修仙,不装,不水…… 本站提示各位书友要是觉得《请假,回家娶老婆》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!
都市 连载 65万字
被读心后,反派推我成坐皇位

被读心后,反派推我成坐皇位

不是夭
【团宠+穿书+读心术+反派+搞笑+权谋】楚时念一个社会五好青年,竟然因为小朋友的一句话穿书了。她穿书的角色是一个炮灰,一笔带过的那种,三个月大小的时候就噶了。而她全家都是炮灰,父母流放,姐姐去往草原和亲,哥哥被做成人彘,非死即伤。摒弃这些不谈,这本书中有两个穿越大佬,一个快穿大佬,三个重生土著,反派无数。朝庭之上更是派系混杂,保皇党,太后(辰王)党,太子党,中立党,景王党,还有一些抱团取暖的小党派
都市 连载 21万字
重生七零新婚夜,娇妻要离婚

重生七零新婚夜,娇妻要离婚

玫玫不瑰
关于重生七零新婚夜,娇妻要离婚: 上一世,李娇娇以为能够用爱感动历沉,可当历沉的白月光次归来,李娇娇才明白,日久生情只是美好的幻想,爱情里有先来后到。重生在新婚夜,李娇娇彻底觉悟,决定离婚,从此断情断爱专心搞事业。可是,这一世厉沉怎么不按套路出牌???三天两头在自己面前晃悠?!
都市 连载 322万字
村医野情

村医野情

喜欢编钟的段天朗
关于村医野情:村里男人都外出打工了,村霸陈二虎横行乡里欺男霸女。傻子陈帆获得绝世医术,仙家功法,专治各种疑难杂症,打脸各方专家教授,除暴安良带头致富,从此一步步迈向人生的巅峰……
都市 连载 69万字
让调解家庭纠纷,你拱火让人离婚

让调解家庭纠纷,你拱火让人离婚

泡泡日更8000
苏阳穿越平行世界,成为了一名纠纷调解员。以往的调解员都被质疑和稀泥,引得网友质疑。直到苏阳到岗的1w0-153143
都市 连载 114万字
我从顶流塌房了,系统才来?

我从顶流塌房了,系统才来?

十步杀一仙
关于我从顶流塌房了,系统才来?:好消息是:我来系统了。坏消息是:在来系统之前,我塌房了。
都市 连载 262万字